Le persone con un’autostima ridotta dubitano dell’affetto del partner più di quanto non facciano le persone con autostima elevata, e, rispetto a loro, si sentono meno soddisfatte delle proprie relazioni coniugali o amorose. Quando la nostra autostima è bassa, cogliamo facilmente tutti i segni di rifiuto o disapprovazione nel nostro partner. E non solo interpretiamo troppo negativamente molti […]
Read More Autostima e relazioni sentimentaliSpesso ci chiediamo i motivi per cui una relazione non va come noi vorremmo. Ma quante volte ci fermiamo a chiederci cosa possiamo fare noi per migliorare la nostra relazione? Ci vuole AMORE o meglio L.O.V.E. Russ Harris (2011) suggerisce 4 azioni fondamentali per migliorare una relazione e lo fa utilizzando un acrostico del termine […]
Read More Per far funzionare una relazione ci vuole L.O.V.E.Quando la coppia è in crisi e i problemi sembrano insuperabili spesso i partner convivono con un dilemma: rimanere o andarsene? Naturalmente ci sono situazioni (e penso agli estremi dell’abuso o della violenza) in cui andare via e chiedere aiuto e protezione sono la prima strategia da abbracciare. Ma quando ti rendi conto di aver […]
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